天台是全国体育先进县、全国田径之乡、全国第一个围棋之乡。1995年，率先在省内实施全民健身计划。

体育经费支出逐年增加，2000年比1989年增12.7倍。建于1981年、占地6.7万平方米的县体育中心，至2000年累计投资805.6万元，先后建成标准田径场、灯光球场、围棋馆、室外游泳池、田径训练馆、篮球场和司令台、看台等设施。全县有学校和社会篮球场122个，6所中学建有400米标准跑道田径场。

群众体育蓬勃开展，学校体育创特色，有体育传统项目学校6所。12年来，天台籍运动员在田径、围棋、拳击等项目比赛中获国家级金牌21枚，省级金牌162枚。