以5天为一候，候平均气温＜10℃为冬季，＞22℃为夏季，介于10～22℃为春秋季，则台州春秋短，冬夏长。

　　冬季 全市始于11月下旬至12月上旬初，止于3月下旬，平均持续118日，北部天台比南部温岭长11日。受冬季风控制，盛行西北风，冷空气为冬季常见的天气过程。寒潮冷锋过境时，产生雨雪天气，急剧降温并伴有雨雪和大风天气，海上大风日数占全年54％。在冷高压控制下，天气晴朗、气温较低、降水少，形成“燥冬”；少数年份南方暖湿气流与北方冷空气相持，形成连阴雨雪“烂冬”天气。冬季降水最少，1月降水量52.0～69.0毫米，东南沿海略多于西北地区。历年冬季冷暖变化于四季中最明显，暖冬与冷冬年冬季平均气温最大可相差5℃以上。在异常冷冬年，

1月平均气温比常年低3～4℃，最冷旬平均气温可降至0～-1℃，极端最低气温北部地区-9℃以下，其他地区-5～-7℃；最大雪深，北部地区40～78厘米，其他地区13～27厘米。20世纪90年代以来冬季异常转暖，冷冬罕见。

　　春季 冬季风3月下旬起自南向北撤退，进入春季，止于6月上旬，平均持续78天。地处华南静止锋北缘，冷暖气流活跃，容易出现低温连阴雨天气或发生强对流天气。当冷空气退却受暖空气控制时，多晴好升温天气。在完全处于大陆冷高压控制下，也是晴好天气。故春季天气多变，乍暖还寒，低温连阴雨和突晴升温互相交替季节。

　　夏季 始于6月中旬初，止于9月下旬初，平均持续103日。受夏季风控制，盛行西南风，7月副热带高压控制时达到极盛。初夏逐渐减退的北方冷空气与南来的暖湿气流相遇，形成梅雨锋面，造成连绵降水。有时梅雨失调发生旱涝。1954年初夏，梅雨期异常持久，降水量700毫米，为常年2倍，造成严重洪涝；而1979、2003年初夏“空梅”，降水量异常偏少，又伏旱迭起，发生干旱。梅雨结束，即在副热带高压控制下转入盛夏，气温剧升，降水骤减。7月份平均气温最高30～31℃，极端最高气温40℃以上。夏季日最高气温≥35℃以上高温日数，仙居、天台16～24日，其他地区13日以下（沿海海岛极少出现高温天气）；7月降水全市平均164毫米，玉环县、大陈岛仅110毫米。夏季除午后局部雷阵雨外，若无台风影响，有1～2个月干燥少雨期，1967年干旱持续最长138日，2003年严重干旱全市有76.1万人生活用水困难。夏季又是台风影响集中期，平均每年有2～3个台风袭击和影响，台风降水占年降水量约五分之一，有效缓解旱情，但也易带来洪涝、大风和风暴潮等灾害。夏季热带云团带来大暴雨、特大暴雨，多影响沿海地区，其降水强度甚至超过台风。因此夏季多洪涝、干旱或旱涝并发。

　　秋季 太平洋副热带高压迅速东撤南退，从9月下旬初至11月底为秋季时期，平均持续66日。天气转凉、降水减少。初秋时常有小股冷空气南下，锋面活动开始增多，仍有台风影响，秋雨常见。中秋节后，多秋高气爽天气。秋收冬种期间少数年份也出现过多阴雨天气。